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瑜伽馆装修注意事项
1、灯光设计 完美的灯光设计应与建筑物融为一体，而不是只是装饰建筑物表面的装饰。另外，瑜伽需要会员在练习时做到心境的平和，因此柔和的空间环境对会员的影响还是很大的。
2、瑜伽馆的装修材料需要选择环保、舒适、易清洁的材料。地面可以选择环保地板或者地毯，墙面可以选择环保的乳胶漆或者壁纸。同时，瑜伽馆的装修风格应该以简约、自然为主，不宜过于繁琐。
3、瑜伽馆装修设计最重要的就是融于建筑的灯光设计。完美的灯光设计应该与建筑物融为一体，而不是徘徊在建筑装饰之外的，因此在设计会所的时候应该注意灯光的选择和装饰。
初学者进入瑜伽课堂的七个建议
很多瑜伽馆的前门都有摆放鞋子的地方，进门应该先脱鞋。因为在瑜伽馆里大家都是光着脚走来走去，所以养成进瑜伽馆就脱鞋的好习惯，我们练习瑜伽的环境也会卫生很多。
坐在瑜伽垫上，身体右转，右腿成弓步，两手臂自然垂落，放在身体两侧，然后后仰，注意左腿不要弯曲，保持数秒，再慢慢恢复到原来的姿势，换另一边做同样的动作。
放慢速度 疲劳、睡眠不足、不够放松是减肥的大敌。如果身体感觉疲累，很容易引发暴饮暴食，而此时节食则可能引发注意力不集中等问题。试试能帮助身体放松、调理、修正和复原的修复瑜伽课。
瑜伽馆这么多,该怎么选呢?
第一：首先我们选择一家瑜伽馆最重要的是看老师的专业老师决定了教学质量和练习效果，一个专业的瑜伽馆，不仅只有特色课程，瑜伽的基础入门甚至是中级、高级等进阶课程都会位列其中。
尽量选择课程种类比较丰富地瑜伽馆，可以增加趣味性，同时多方面的达到不同的训练效果和目的。
以就近原则居多，离家或者工作地点近练习的积极性会更高 每一家瑜伽馆都有体验课，有对比才会有选择，建议体验三家场馆左右。从师资，环境， 服务感受上等综合考量，选择最适合自己的。
选择培训机构一定要了解你的授课老师。优秀的瑜伽老师应该具有深厚的文化底蕴和瑜伽哲学理论知识，只会做体位的老师不算是一个好的瑜伽老师。
斯汤加瑜伽称为力量瑜伽以严谨和科学性著称。是一种融合了姿势、运动和专注的动态练习，但同时对练习者体能素质要求很高，一般是更多男性的选择。
到此，以上就是小编对于瑜伽教室面积的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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